近日據(jù)媒體報道，16歲的高中生小林在廣東某商場內(nèi)與同學(xué)進行激烈地游戲?qū)?zhàn)，在游戲過程中突然栽倒在地，意識喪失、心臟驟停。

經(jīng)過急救人員的搶救，小林終于恢復(fù)了意識，醫(yī)生了解到，小林自放假后就開始通宵打游戲，這種“報復(fù)性放松”模式讓他的心臟不堪重負。

醫(yī)生指出，暑假剛開始，不少學(xué)生進入危險狀態(tài)，主要表現(xiàn)為連續(xù)熬夜打亂生物鐘；空腹?fàn)顟B(tài)下長時間亢奮活動；連續(xù)數(shù)小時保持同一姿勢；游戲勝負帶來強烈刺激。

暑假本該是放松和快樂的時光，但健康和安全永遠是第一位的，連續(xù)游戲應(yīng)該不超過1小時，避免過度疲勞;保持通風(fēng)良好，避免在悶熱封閉空間長時間游戲。

學(xué)會控制游戲中的情緒波動，避免過度興奮或憤怒；與朋友互相監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)異常及時干預(yù)。