9月25日國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)舉行發(fā)布會(huì)，正式公布《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義》，近視、超重、吸煙，以及抑郁等心理問(wèn)題和網(wǎng)絡(luò)成癮等9項(xiàng)危害青少年健康的主要問(wèn)題被納入。記者在會(huì)上獲悉，我國(guó)正制定網(wǎng)絡(luò)成癮治療規(guī)范，很快將正式發(fā)布。

全球范圍內(nèi)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮情況普遍

近年來(lái)，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮情況普遍。中國(guó)科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長(zhǎng)陸林在會(huì)上介紹，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界范圍內(nèi)青少年過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)發(fā)病率6%，中國(guó)接近10%。

陸林表示，所謂網(wǎng)絡(luò)成癮，是青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)度依賴不能控制，或反復(fù)使用網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)、職業(yè)和社會(huì)功能出現(xiàn)問(wèn)題，持續(xù)一段時(shí)間后就成為網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀。

網(wǎng)絡(luò)成癮包括很多內(nèi)容，如游戲成癮、色情成癮、信息收集成癮、網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮、網(wǎng)絡(luò)賭博成癮、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物成癮等。

中國(guó)將發(fā)布網(wǎng)絡(luò)成癮治療規(guī)范

談及網(wǎng)絡(luò)成癮的治療，陸林透露，我國(guó)尚沒(méi)有過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)的治療規(guī)范，但正在制定之中，目前已經(jīng)過(guò)專(zhuān)家討論，很快將正式發(fā)布。

目前，醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的治療主要依照焦慮、抑郁等治療規(guī)范。陸林解釋說(shuō)，過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)只是現(xiàn)象，有一半的孩子依賴網(wǎng)絡(luò)背后涉及其他問(wèn)題，如與父母關(guān)系問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題、注意缺陷障礙、焦慮或抑郁等，青少年往往因?yàn)檫@些問(wèn)題，出現(xiàn)過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)的行為。

“因此，臨床治療過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)的青少年焦慮、抑郁、多動(dòng)癥時(shí)，會(huì)按照相關(guān)治療規(guī)范進(jìn)行治療。一般來(lái)講，如果這些病得到改善，青少年過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題也可得到明顯改善?！彼f(shuō)。

此前，世界衛(wèi)生組織將網(wǎng)絡(luò)成癮納入精神心理疾病，引發(fā)爭(zhēng)議?！皩?duì)此我們也有不同的意見(jiàn)?！标懥终f(shuō)，但世衛(wèi)組織初衷是希望社會(huì)能夠更加重視關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，提供更多幫助，甚至在治療時(shí)能得到保險(xiǎn)支持，是幫助青少年減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用。

青少年可通過(guò)社會(huì)交往、加入社團(tuán)等擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴

今日發(fā)布的《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義》中提到，掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法，保持積極向上健康心理狀態(tài)，積極參加文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，有問(wèn)題及時(shí)求助，可減少焦慮、抑郁等心理問(wèn)題和網(wǎng)絡(luò)成癮等行為問(wèn)題。

陸林建議，青少年要正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，要立長(zhǎng)志，把注意力放在學(xué)習(xí)上。出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的念頭時(shí)，要進(jìn)行自我鼓勵(lì)，加強(qiáng)信心，或者尋求幫助，要認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的危害及網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)自己的影響。

另外，還可以加入社團(tuán)，參加自己感興趣的活動(dòng)，擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。加強(qiáng)正常的人際交往、學(xué)校交往、社會(huì)交往，也可減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。