香煎雙頭牛排

簡介：廢土上很常見的一道菜，有股輻射味兒，其它還好（+30 HP，-55饑餓，+1體力，+2輻射）

材料：雙頭牛肉兩塊、紅酒一瓶

做法：用叉子把牛排兩面都戳一下，抹上鹽，放入鍋中每面油煎兩分鐘，把紅酒倒進鍋里，蓋上鍋蓋用小火煮二十分鐘即可食用。

難度：需要烹飪35經(jīng)驗以上。

火蟻烤肉酥

簡介：廢土居民常作點心食用（+60 HP，-88饑餓）

材料：巨蜂蛋一只、午餐肉一罐、火蟻肉兩塊、面粉一磅

做法：火蟻肉洗凈后用水煮十分鐘，然后和午餐肉一起切成方丁作為內(nèi)餡，把面粉和巨蜂蛋拌勻后，用手揉成六平方厘米的烤皮，每張烤皮中間放入餡料50克，再卷成卷狀，放在托盤上用高火烤二十分鐘即成。

難度：需要烹飪經(jīng)驗75以上。材料方面，尋找巨蜂蛋既難又危險，而火蟻肉只在HELIOS One發(fā)電站附近的干河床里有。

煎郊狼肉排

簡介：肉質(zhì)鮮嫩，不過由于郊狼屬于食物鏈較上層，輻射量較高（+24 HP，-47饑餓，+3輻射）

材料：郊狼肉一塊

做法：制作前用水浸泡二十分鐘，抹上鹽后每面用油煎三分鐘即可。

難度：需要烹飪經(jīng)驗50以上。

商隊盒飯

簡介：商隊必備食品，份量足，而且還減輻射，不過吃多了會有點膩（+45 HP，-200饑餓，-16口渴，-40輻射）

材料：午餐肉一罐、膨化土豆泥一盒、午餐盒一個、豬肉黃豆一罐、除輻射藥一包

做法：把土豆泥倒進餐盒里，混進半杯水，午餐肉切成肉丁，和豬肉黃豆一起在鍋里煮五分鐘，放除輻射藥，攪拌均勻后，倒在土豆泥上即成。

難度：需要烹飪經(jīng)驗30以上。注意除輻射藥必須在熄火后放，否則高溫會破壞藥里的成份。