雖然電競(jìng)選手全都安坐在電腦前，而不是奔跑在田徑場(chǎng)，也不會(huì)與其他選手發(fā)生身體碰撞，不過(guò)這并不意味著電競(jìng)選手免疫所有職業(yè)傷痛。

最近有媒體采訪了美國(guó)洛杉磯手臂外科專家Levi Harrison醫(yī)生。他透露，除了MMA格斗拳手以外，第二常見(jiàn)的患者就是電競(jìng)選手。有世界各地的點(diǎn)將選手飛往洛杉磯找他尋求治療方案，他們?nèi)碱净挤磸?fù)性運(yùn)動(dòng)損傷，例如腕管綜合癥、網(wǎng)球肘、彈響指等病癥。

這些都是電競(jìng)選手最容易罹患，也是最可能導(dǎo)致職業(yè)生涯終結(jié)的病癥，今年早些時(shí)候，LOL知名戰(zhàn)隊(duì)C9的隊(duì)長(zhǎng)Hai Lam就因?yàn)?ldquo;腕部損傷”含恨退役。

就像其他體育運(yùn)動(dòng)員的傷痛一樣，Harrison醫(yī)生表示，電競(jìng)選手面對(duì)傷痛最不明智的選擇就是忍痛繼續(xù)打下去。“如果你不休息，身體就沒(méi)有喘息和自我修復(fù)的機(jī)會(huì)。無(wú)論是堅(jiān)持打游戲還是堅(jiān)持MMA格斗訓(xùn)練，你的身體都會(huì)吃不消，到最后都會(huì)付出代價(jià)。”

相信許多人付出的代價(jià)都和Hai Lam一樣，一時(shí)的堅(jiān)持需要付出一世的休息。

Harrison向大家推薦一套日常保健操，可以預(yù)防并控制運(yùn)動(dòng)損傷，這就像體育課一上來(lái)需要熱身運(yùn)動(dòng)一樣，打游戲一上來(lái)也需要熱手運(yùn)動(dòng)。